TR Doktor

Özgüvenim yok.Nasıl kazanırım? Kendime güvenim yok . Korkağım utangacım. Özgüveni nasıl kazanırım? ilk olarak ne yapmalıyım?

Doktorun Cevabı: Özgüveni artırmanın en iyi bir yolu, yaşamdaki başarılarımızı hatırlamaktır. Sahip olduğumuz tüm yeteneklerimizi, iyi kullandığımız becerilerimizi aklımıza getirelim ve güvenli davranarak kazançlı çıktığımız zamanları hatırlayalım.