TR Doktor

Arş. Gör. Dr. Berke AKSÖZ

Spor Hekimliği

Spor Hekimliği branşında ANKARA ilinde Hacettepe Üniversitesi Hastanesi kurumunda görev yapmaktadır.

Profil Görüntüleme

Son 30 Günlük

Randevu
Talebi

Randevu Talep Edin

Soru
Sor

Soru Sor

İletişim Bilgileri

Hacettepe Üniversitesi Hastanesi

Verdiği Hizmetler

Sorular ve Cevaplar

Adele problemi Hocam selamlar: Milli sporcuyum, koşu esnasında arka baldırımda ufak kasılmalar oluyor, zorlayımca ağrı yapıyor. Ne yapmalıyım? Teşekkürler
Uzmanın Cevabı: Merhabalar. Koşuya başlamadan önce iyi bir dinamik stretching yapmanızı tavsiye ederim. Yeterli sıvı tüketmeniz ve mineral dengenize dikkat etmeniz de önemli. Ayrıca antrenman günleri arasında yeterli dinlenmeyi sağlamanız gerekir. Sağlıklı günler ve başarılar dilerim.
Sakatlık Hocam iyi akşamlar ben atletizm branşı ile ugrasiyorum sağ dizimin dış yan bağı antrenman esnasında ağrı yapıyor koronadan dolayı hastaneye gidemiyorum bı öneriniz var mı ?
Uzmanın Cevabı: Dizinizin dış tarafındaki bu ağrının tek sebebi dış yan bağ zorlanması değildir. İliotibial band sendromu da böyle bir ağrıya neden olabilir. Muayene etmeden bir şey söylemek çok kolay değil. Iliotibial band stretching hareketleri yapabilirsiniz.
Tümü
Merak Ettiğiniz Soruları ve Rahatsızlığınızı Hemen Uzmana Sorun Uzmana Soru Sorun

Uzman Hakkında

Özgeçmiş

Akademik Geçmişi

Sertifikalar

Mesleki Kariyer

Uzmanlık Alanları

Spor Hekimliği

Bilinen Diller

Kurum İmkanları

Ödeme Seçenekleri

Anlaşmalı Kurumlar

Benzer Uzmanlar

Arş. Gör. Dr. Berke AKSÖZ Uzmanı İçin Yapılan Görüşler

Yorum ekleyin ve uzman ile ilgili görüşünüzü iletin