TR Doktor

Ay Ay Ek Besinler Neler Olmalıdır?

Sesli Oku

Ay Ay Ek Besinler Neler Olmalıdır?, Çocuk Doktoru Uzm. Dr. Fatih Mert Cevaplıyor 

İlk 6 ayda anne sütü tek başına yeterlidir, daha sonra ilk verilecekler meyve suları ve yogurt olacaktır bundna sonrada sebze çorbalarına başlanacaktır.

7. aydan itibaren referans protein olan yumurtanın sarısına başlanabilir. Et suyu tavuk suyu çorba şeklinde başlanabilir.

8. aydan itibaren et balık tavuk gibi proteinler diyete eklenebilir.

9. aydan itibaren pilav makarna ekmek içi yiyecekler diyete eklenebilir.

9-12 aylarda aile için hazırlanan yiyeceklerden çocuğa uygun olanlar denenebilir. Yine 9. aydan itibaren artık çocuk sofraya oturmalı ve kendisini beslemesi konusunda teşvik edilmeli ve kendi başına yemek yemeğe çalışmalıdır.

Diğer İlgili Videoler