TR Doktor
Eşinizle İletişim Kurarken Uzm. Psk. Emine Özdemir Osmaniye Terapi Merkezi

Eşinizle İletişim Kurarken

Yazar: Uzm. Psk. Emine ÖZDEMİR









  • Eşinizin gözlerinin içine bakarak onu dinleyin. Mevlana da mesneviye dinle diyerek başlıyor.

  • Birbirinize karşı sorumluluklarınızı yerine getirmeye ve eşinize yardımcı olmaya çalışın.

  • Eşinizden beklentilerinizi yüksek tutmayın. Karşılanmayan beklentiler hayal kırıklığına neden olur. (özel günlerde beklenti artar)

  • Mutluluğu dış faktörlerde aramayın. Mutluluk insanın içinde ve bakış açısındadır.

  • Eşinizi, kendinizi ve sevdiklerinizi başkasıyla kıyaslamayın

  • Eşinizin maddi – manevi ihtiyaçlarını dikkate alın.

  • Evli olduğunuzu dikkate alarak kararlarınızı danışarak alın. Eşinize danışmak ona değer verdiğinizi gösterir.ona değerli olduğunu hissettirin. Siz eşinize değer verirseniz, çevrenizdeki kişiler de değer verecektir.

  • Mükemmeliyetçilikten kaçının. Esnek ve hoşgörülü olun.

  • Evliliğinize dışarıdan kişilerin müdahale etmesine izin vermeyin.

  • Eşinizin ailesini ve arkadaşlarını önemseyin. Sosyal çevresi olması gerektiğini kabul edin ve ona saygı duyun.

  • Tv, internet, kahveye gitme gibi alışkanlıklardan uzak durmaya çalışın. Bunun yerine her akşam ailenizle oyun oynayarak, kitap okuyarak, sohbet ederek kaliteli vakit geçirmeye çalışın.

  • Bakımlı olmaya çalışın. Her insan bakımlı ve özenli kişilerden hoşlanır.

  • Çok konuşmaktan ve çok müdahale etmekten kaçının. Tesir çok konuşmada değil az ve yerinde konuşmadadır.

Uzm. Psk. Emine ÖZDEMİR İsimli Yazarın Diğer Yazıları


Trdoktor; blog sayfasıdır. Trdoktor blog sayfası üzerinde doktorların yazdığı makale ve videoları görünütleyebilirsiniz.